按摩瘦脸相信很多朋友都有过为脸部肥胖而烦恼的宁波经历，有的按摩人会通过节食来希望达到减肥的效果，有的瘦脸人会给脸部做点运动，有的不会影人会去尝试服用减肥药等等方法，但前两者是响身漫无目的，也不知道有无效果的体健方法，而后者又是宁波冒着服用药物的危险，有没有，按摩宁波按摩瘦脸会不会影响身体健康？那么轻松效果又好的瘦脸瘦脸方法是哪种?一起来看艺星医疗美容医院专家的介绍。

随着人们对美的不会影追求的痴迷，各式各样瘦脸的响身方法出现了！很多人由于不明白自己脸大的体健原因，一味的宁波想要瘦脸尝试各种各样的方法，更后效果不好反而脸型越变越畸形的按摩大有人在！

每晚洁面后，瘦脸在涂抹化妆水或是乳液的时候，可以配合以下按摩方法进行脸部的护理，不仅能促进乳液的吸收，更能加速脸部的血液循环，改善面部新陈代谢。

鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素，还跟你的个人生活习惯有关系，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。

宁波按摩瘦脸会不会影响身体健康

1、从眼睛的眼角开始按摩，将手指放在眼角的正下方按住，从上到下的顺序连续按摩10次。

2、在眼部下眼睑进行按摩，将手指放在下眼睑的部位，对下眼睑部位以打圈的方式连续按摩10次。

3、按摩眉头，将手指放在眉头，以上下顺序对眉头连续5次按摩。

4、对颊骨下方突出的部位进行按摩，将手指放在颊骨下方突出的部位，直接按压15次。通过按压的方式刺激该部位，能够使脸部的废物排出体外。

5、以上4个步骤做了，然后休息一分钟，用冷水将毛巾打湿敷在脸部，能够收紧皮肤。

6、对下巴轮廓进行按摩，将三根手指放在下颌角部位，沿着下巴轮廓轻轻的按压10次，有收紧下巴轮廓的作用。

7、对下颌骨进行摇动，用力的摇动。

8、用大拇指依次从法令纹到咬肌进行5次按压，可以减轻法令纹。

9、抬头用大拇指依次从喉结处到下颌骨进行10次按摩。有双下巴的人可以对下颌骨突出的部位进行按摩，能够缓解双下巴。

手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。（编辑3001）